![]() |
si Sekar kena tifus lagi. jorok sih dia, gaya hidupnya sok sibuk! |
Iya, jadi selama 4
hari 3 malam saya dirawat di sebuah rumah sakit di deket rumah karena TIFUS. Sesungguhnya
ini tifus yang ke-3. Pertama kali kena, kelas 2 SD plus demam berdarah waktu
itu. Lalu kelas 12 pas mau UN dan kemarenan. Sebelum di rawat inap, saya rawat
jalan selama 1 minggu. Selama rawat jalan, ternyata si Antibiotik gak ampuh
ngelawan bakteri tifus dan malah jadi makin parah karena diarenya gak akan stop
sebelum muntah. Jadi selama 3 hari, saya baru bisa tidur kalau sudah muntah.
Selama di rawat itu,
gak banyak keluarga yang jenguk dan lebih sering sendiri di kamar jadi
istirahat full. Tau sendiri kan kalo keluarga pada jenguk itu sekali dateng
bisa sekampung dan gak pulang-pulang, jadi saya minta buat lebih sering sendiri
di kamar. Agak bosen juga sendirian di kamar, cuma didatengin suster buat
suntik antibiotic, obat mual, makan, atau dikasih obat tablet gitu. Dan saya
jadi banyak merenung di kamar, inilah hasilnya:
- Sebaik-baiknya BAB adalah BAB yang pake sedikit ngeden dan padat
Diare itu menyiksa
apa lagi kalo doi muncul tanpa peringatan, suka agak parno sendiri kalo perut
udah krucukan, takut pup di celana gitu. Sekalinya diare ilang, pup pake ngeden
entah kenapa itu berkah banget karena gak berasa cair, lebih berasa gitu
sehatnya.
Jelas, kentut itu
gas dan gak perlu ekstra lainnya. Selain males nyuci ini-itu, bau, lengket,
berasa kayak bayi, dan berasa lagi sakitnya. Kentut itu nikmat asal keluarnya
gak di dalem selimut ya, soalnya baunya ketahan jadi lebih “berasa”. gas kentut itu mengandung sulfur, sulfur itu bagus buat kulit tapi gak berarti kudu kentut di dalam selimut juga karena sulfur itu belerang dan belerang itu baunya merusak pernapasan. jangan belagu dan sok kuat kamu pake sok-sok nyium bau kentut sendiri. itu baru baunya, belom ampasnya. kayaknya soal ampas gak usah saya bahas, terlalu "iyuh" sih ya.
- Makan itu enak
Selamat sakit, saya
kudu diet makanan lembek dan gak boleh makan sayuran dan buah plus jangan
banyak garam. Cuma bisa bubur hambar pake abon dikit, gak boleh minum jus, dan
sari kacang ijo. Iya, nyiksa. Liat makanan di TV itu rasanya mau makan banyak
banget taopi gak bisa. Selagi bisa makan enak, makan deh. Tuhan itu baik banget
karena udah nyiptain berbagai umat yang pinter banget masak, manfaatin mereka!
MAKAN!
![]() |
lempar jeruknya tangkap cintanya |
- Sayur dan buah itu surgawi
Ketika Cuma bisa
akan makanan hambar (itu juga kadang baru sesuap udah diare atau muntah), buah
dan sayuran itu jadi punya rasa tersendiri. Selama di RS makan buah Cuma semangka
sama pisang. Saya kurang cairan dan karbohidrat jadi diskon boleh makan
semangka sama pisang dan itu rasanya jadi 100000000x lebih seger, manis, dan
enak. Selama ini makan kayak biasa aja dan kita cuekin tapi setelah sakit
begini, mereka terasa jauh lebih enak. Saya janji bakal rajin makan sayur dan
buah deh.
- Jangan belagu kalo sibuk, ngaso itu penting
Dipikir keren apa
hidup sibuk, lupa makan, pulang malem, banyak kegiatan, rapat ini-itu, bahkan
begadang? Ya keren sih sebenernya tapi efeknya SANGAT TIDAK KEREN! Sebisa mungkin
hidup jangan terlalu sibuk. Kalo terpaksa sibuk ya waktu makan dan istirahat
jangan sok diganggu gugat. Makan dan istirahat itu justru yang penting. Bro,
kita manusia ya dan ngaso itu enak, manfaatin waktu ngaso yang kita punya walau cuma bisa sekedar merem-merem centil
. Masih muda tapi badan udah rontok, gak asik itu. Masih muda,
nikmatin tenaga yang melimpah ini sebelum usia uzur. Jaga kesehatan!
sementara ini, itu
dulu isi renungan saya. Banyak sih tapi baru inget segitu. Tar kalo inget lagi
ya ditulis lagi deh.